반응형 손톱 문제 원인1 손톱 모양으로 알아보는 건강 신호: 무심코 지나치면 안 되는 변화들 손톱을 유심히 들여다본 적 있으신가요?사실 손톱은 우리 몸 상태를 보여주는 '건강 지표' 중 하나입니다. 저도 예전에 손톱에 세로줄이 생겼을 때 별일 아니겠지 싶었는데, 알고 보니 영양 부족 신호일 수 있다는 걸 알게 됐어요.오늘은 손톱 모양과 줄무늬, 그리고 그 변화를 통해 알 수 있는 건강 신호를 함께 살펴보겠습니다. 손톱에 세로줄이 생겼다면?손톱에 가늘고 긴 세로줄이 생기는 것은 나이가 들면서 흔히 나타나는 자연스러운 변화입니다.하지만 경우에 따라 비타민 B12나 철분 부족, 혹은 만성 스트레스 때문일 수 있어요.특히 갑자기 손톱에 세로줄이 많아졌다면 영양 상태를 한번 점검해 보는 게 좋습니다. 손톱에 가로줄이 생겼다면?가로줄은 조금 더 신중하게 봐야 합니다.'보우선(Beau’s lines)'이라.. 2025. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
